La Souris d’agneau au four devient confite avec une cuisson douce
Ma méthode pour une souris d’agneau au four fondante, bien braisée, avec une sauce qui nappe et une vraie logique de cuisson.
La souris d’agneau au four se réussit comme une viande braisée, pas comme un rôti. Il faut la colorer, ajouter un peu de liquide aromatisé, couvrir puis cuire longtemps à douceur jusqu’à ce que la chair se détende et que l’os se libère presque seul.
Pourquoi tant de recettes affichent-elles 200 °C comme si une souris d’agneau se traitait comme un rôti du dimanche ? C’est là que le plat se joue mal. La souris est un morceau fait pour le braisage : on saisit, on mouille un peu, on couvre, puis on laisse le temps faire son ouvrage. J’ai vu aussi, dans une préparation de terrain bien sentie, qu’on gagne beaucoup à retravailler la coloration en cours de cuisson, pour que la viande s’enrobe vraiment. Entre une chair juste cuite et une souris confite, croyez-moi, il y a un monde : le bouillon mijote, la sauce nappe, l’os commence à parler.
En bref : les réponses rapides
Souris d’agneau au four : la bonne méthode, c’est une cuisson douce et braisée
La souris d’agneau réussit au four quand je la traite comme un morceau à braiser : je la saisis, j’ajoute un peu de liquide aromatisé, puis je la laisse aller longtemps, couverte, jusqu’à ce qu’elle devienne vraiment confite. Ce n’est pas un rôti minute. Même si certaines recettes affichent 200 °C, comme le rappelle une recette dite simple et rapide datée du 18 avr. 2022, la température ne dit pas la méthode.
D’après Wikipédia, braiser consiste à saisir puis cuire longuement, à feu doux, dans un récipient fermé avec un peu de liquide aromatisé. Voilà la logique juste pour cette recette, parce que la souris, ce muscle autour du tibia, aime le temps, l’humidité et le relâchement patient des fibres. Selon La-viande.fr, on est sur 20 min de préparation et 2 h 15 de cuisson : on est loin d’un aller-retour pressé. Je l’ai assez vu sous la lumière tungstène d’un four de bistrot : une viande juste cuite résiste encore, alors qu’une viande confite cède à la cuillère, l’os se livre, et la sauce nappe sans forcer.
Quelle pièce achète-t-on vraiment : souris, gigot, jarret
La souris d’agneau, c’est très précisément le muscle qui entoure le tibia de la patte arrière, en bas de la cuisse ; sa forme ovale lui donne son nom, d’après Wikipédia. Le gigot, lui, désigne l’ensemble du membre postérieur et, toujours selon Wikipédia, il est souvent vendu avec l’os, l’articulation et la souris.

Recette de souris d’agneau confite au four : ingrédients, gestes, temps
Pour une souris d'agneau recette au four vraiment fondante, je suis une logique simple : assaisonner, colorer, mouiller un peu, couvrir, puis laisser la cuisson faire son ouvrage. Selon La-viande.fr, comptez 20 minutes de préparation et 2 h 15 de four ; Comme à la Boucherie donne 2 heures pour une version confite. Ce sont des repères, pas une promesse aveugle.
| Produit | Quantité | Remarque |
|---|---|---|
| Souris d’agneau | 4 à 6 pièces | Pour 4 à 6 personnes, selon l’appétit |
| Ail | 1 tête | En chemise, pour un jus plus doux |
| Miel | 2 à 3 cuillères | Juste pour aider la robe à se tendre |
| Pommes de terre | Selon le plat | À glisser en fin de cuisson si envie |
Comment savoir si la souris d’agneau est cuite ?
Pour comment savoir si la souris d'agneau est cuite, je ne regarde jamais seulement l’horloge : la vraie réponse est dans la texture. La chair doit devenir fondante, l’os se dégager presque seul, et le jus réduire sans brûler, jusqu’à une sauce qui nappe la cuillère. Au four, la bonne cuisson se lit à l’œil, au toucher, au parfum.
- La viande ne doit plus opposer de résistance franche sous la pointe du couteau ; elle cède, doucement.
- Les fibres se séparent plus facilement, sans partir en charpie sèche ; la souris d’agneau reste juteuse.
- L’os bouge un peu si on le tourne ; quand il vient presque seul, je sais que le bouillon a bien mijoté autour.
- La surface doit être colorée, jamais racornie ; si elle brunit trop vite, je couvre mieux et j’adoucis la cuisson.
- Le jus doit être court, brillant, et la sauce nappe ; si la viande résiste encore, je remets un peu de liquide, je couvre, et je prolonge.
Les erreurs qui empêchent une souris d’agneau fondante au four
Les ratés viennent presque toujours de la même confusion : traiter la souris d’agneau au four comme un rôti rapide. Or la pièce appelle une cuisson douce, humide, couverte ; sinon les fibres se crispent, la sauce ne nappe pas et la viande ne se détache jamais vraiment de l’os. Selon Wikipédia, la Souris d’agneau est le muscle autour du tibia, un morceau taillé pour le braisage, pas pour la précipitation.
Je vois souvent les mêmes erreurs cuisson : pas de vraie coloration au départ, cocotte ouverte, trop peu de liquide aromatique, cuisson stoppée trop tôt dès que la surface brunit. Mauvais réflexe. Même si certaines fiches affichent 200 °C, d’après une recette source de 2022, cela ne suffit pas à faire une recette simple ; selon Comme à la Boucherie, une version confite demande 2 h pour 4 personnes. Et j’ajoute ceci : surveillez l’enrobage pour réussir la cuisson. Un geste vu chez Casa Bena Cuisine me plaît beaucoup, cette caramélisation reprise en cours de cuisson avec ail, jus, parfois une touche de miel. Là, les arômes lèvent. Au service, pommes de terre, flageolets, lentilles ou haricots verts suivent sans bruit.
Comment savoir si la souris d'agneau est cuite ?
Je me fie d'abord à la texture. Une souris d'agneau cuite au four doit être confite, très tendre, presque prête à se détacher de l'os. La chair se défait à la cuillère et le jus reste brillant. En cuisson lente, comptez souvent 2 h 30 à 3 h 30 selon le poids, à four doux, bien couverte.
Quelle partie de l'agneau La souris d'agneau ?
La souris d'agneau correspond à l'extrémité du gigot, juste au-dessus du jarret. C'est un petit muscle très travaillé, riche en collagène, ce qui explique sa texture fondante après une longue cuisson au four. C'est un morceau modeste en taille, mais généreux en goût quand le bouillon mijote et que la sauce nappe.
Quelle différence entre le jarret d'agneau et la souris d'agneau ?
On les confond souvent. La souris d'agneau est la partie charnue et arrondie située à l'extrémité du gigot, tandis que le jarret désigne plus largement le bas de la patte. En cuisine, la souris est plus petite, plus délicate, et devient particulièrement confite au four. Le jarret peut être un peu plus fibreux selon la découpe.
Quel poids pour une souris d'agneau ?
En général, une souris d'agneau pèse entre 250 et 400 g pièce. Pour un plat principal, je compte souvent une souris par personne si elle est bien garnie, avec pommes de terre, carottes ou semoule. Si vous servez plusieurs plats, une petite pièce peut suffire. Le poids influe directement sur le temps de cuisson au four.
prix souris d'agneau
Le prix de la souris d'agneau varie selon l'origine, le boucher et la saison. En France, on la trouve souvent autour de 18 à 30 euros le kilo, parfois davantage pour un agneau label ou fermier. À la pièce, comptez souvent entre 6 et 12 euros. Je conseille une viande française, bien parée, avec une chair ferme et rosée.
Quel est le poids d'une souris d'agneau ?
Le poids moyen d'une souris d'agneau tourne autour de 300 g, avec des variations selon la race et la découpe. Certaines petites pièces font 250 g, d'autres montent à 400 g. Pour une recette au four confite avec miel, ail et thym, ce format est idéal : la viande garde son moelleux et les arômes lèvent doucement.
Quel vin servir avec la souris d'agneau ?
J'aime servir un rouge du Rhône avec une souris d'agneau recette au four, surtout si elle est confite au miel et aux herbes. Un Crozes-Hermitage, un Saint-Joseph ou un Côte-Rôtie se livrent très bien. Si la sauce est plus douce et caramélisée, un rouge souple du Languedoc fonctionne aussi. L'idée, c'est un vin qui accompagne sans écraser.
Comment couper une souris d'agneau ?
Je la coupe rarement à cru à la maison. Une fois cuite, la souris d'agneau se sert entière ou s'effiloche facilement à la cuillère. Si vous voulez la détailler, suivez l'os avec un petit couteau bien aiguisé, puis détachez les morceaux dans le sens des fibres. Quand la cuisson est réussie, la chair vient presque toute seule.
Si vous retenez une seule chose, retenez celle-ci : la souris d’agneau aime la patience, l’humidité et une vraie cuisson couverte. Ne courez pas après la température seule. Cherchez la chair qui cède, l’os qui se décolle, la sauce qui nappe. Faites simple, mais juste. Et si vous le souhaitez, servez-la avec des pommes de terre rôties ou une purée bien beurrée : vous aurez un plat de dimanche qui sent la maison et le feu doux.
Mis à jour le 12 mai 2026
Marianne Dubreuil
Chroniqueuse recettes et carnets de bistrots, attentive aux gestes de cuisine, aux saisons et aux adresses racontées sans folklore.
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